初級ヨガアゲインから思うこと

もくもくもくもく木曜日！　みなさん、こんにちは。
膨大な量の仕事に向き合っていると、曜日感覚が消えます。
すぐに、あっ、今日もくもくしなくっちゃ（キモ！）の日になります。

幸か不幸か、家の暖房のリモコンが消えて、いまだ見つからず、
あらゆる手をつくして、寒さをしのいでいる、佐々木です。
早く見つかってほしいです。

そのせいか（？）、自分を含め、
最近、会社でも風邪が流行っており、マスク族が増えています。
ちまたで言われている、マスク萌えはあまり感じません。

そんな状況ですので、私は、
みなさんの健康状態のことが気になっています。

みなさん、大丈夫でしょうか？

社会人になって11カ月がたとうとしていますが、
社会人は身体が資本なので、私は、ずっと、地味に
いろいろ自分にあう健康法（？）を探しています。

以前にピラティスに行った話をしたためましたが、
今回は、ヨガに行ってみました。

「ゆっくりとしたものだし、大丈夫やろ」とたかをくくって、
ヨガの中級クラスに参加し、あえなく撃沈。

ゆっくりとしたポーズですが、
数々のポーズを「次これ」、「次これっ」と
サクサクやられると、激しく、わけがわからなくなりました。
「これ、ビリー（ズブートキャンプ）やん!!」と心が叫んでいました。

そこで、おとなしく、次の機会に「初級ヨガ」を受けたのですが、
あまり合わない気がしていました。

しかし、1回で合わないと決めるのは、まだ早い、
ヨガもたまったもんじゃないだろうと思い、
もう一度、「初級ヨガ」を体験してみることに。

今回は、講師の方が前回と違いまして、
ちょっと太めの方だったので、
「説得力にかけるのでは……ヨガってどうなんだろう」と
失礼はなはだしいことを思いましたが
結果、かなりよかったです!!

師によるのかも。
そのものの楽しさや良さを知って、そのものを「いい」っと感じるのは、
それを教えてくれる人によるのかも。

何にでも言えることだろうし、
自分が何か伝えるときは、いい師に～。

そんなことを感じた夜でした。

次は、何を試そうかなと思ってます。
何か面白いものがあったら、ぜひご一報を！